以下文章原文由Jess Pryles撰寫,是煎出完美牛扒的絕佳貼士。
這個乾式鹽漬牛扒的方法,配合反向煎法,能做出你在家中做過最好味的牛扒。
我最近在廚房中做了一個小型、看似簡單的實驗,主角是牛扒,和鹽,簡單不過。但這個基本步驟,卻做出了我在家中做過最好味的牛扒。
不久前,我發表過一篇頗為詳盡的文章,講述乾式熟成的迷思與事實。有讀者留言指,可以嘗試將牛扒不加蓋放在雪櫃內數天,甚至有人提到Alton Brown有一套在家中進行乾式熟成的四天技巧。不過我那篇文章(附有大量科學文獻引用)指出最少需要熟成14天才有效果,所以我對這個建議相當懷疑。後來我才發現,他們的方法其實能為風味帶來不錯的提升,只是叫錯了名稱。

將牛扒不加蓋放在雪櫃內,並非乾式熟成,而是「乾式鹽漬」。
事實是:將牛扒放在家用雪櫃內不加蓋擺放1至3天,其實並非真正的乾式熟成。從字面上看是,但從烹飪角度而言則不是。乾式熟成需要非常特定的條件才能做到,而且只適用於較大件的次分割部位,並不適合單塊牛扒。家用雪櫃做法其實是為牛肉「乾式鹽漬」,或者可稱之為「深層調味」。備註:「乾式鹽漬」這個說法其實與我的強迫症有點衝突——技術上鹽漬應涉及液體的加入,所以這做法其實更接近醃製,但我認為這個方法值得擁有屬於自己的名稱。

牛扒深層調味法:
先準備一塊至少1吋厚的牛扒,兩面均勻灑上充足的猶太鹽,放在鋪有錫紙的托盤上的網架上,不加蓋放入雪櫃。
就是這麼簡單,整個步驟便完成了。不過也不完全是,因為之後仍需靜置1至3天。作為一個沒有太多耐性的人,我嘗試了幾個不同的時間長度,發現靜置3天效果最好(不過即使只放1天,仍然有一定效果)。
重要提示:收到大量讀者電郵投訴牛扒太鹹後,特此補充澄清。原來部分讀者將大量鹽塗滿整塊牛扒,就如醃製火雞時使用大量鹽一樣。重點是:是的,你應該灑上充足的鹽調味;但不是,你不應使用比平時更多的鹽份。落鹽份量應與準備放上燒烤爐前的慣常做法一樣。如果你在牛扒上灑一大堆鹽,牛扒自然會鹹!只需使用平時煎牛扒的落鹽份量即可,烹調前亦無需沖洗牛扒。

至於雪櫃的狀況,需注意不要將有濃烈氣味的食物不加蓋放入雪櫃,以免串味至牛扒身上,例如生蒜頭,或未妥善密封的剩菜等。亦可在雪櫃內放一盒打開的梳打粉(吸味效果十分出色!)。
切勿將牛扒靜置超過3天——時間過長便會開始出現食物安全風險,滋生細菌,令肉質產生過重的異味。
為何深層調味法有效:
1)深層調味
簡單而言,鹽份會比傳統調味方式滲透得更深入肉質。鹽粒會吸出水份(部分來自雪櫃環境,大部分來自肉本身),在牛扒表面形成一層濕潤的水膜,最終溶解鹽粒,再透過滲透作用將這層鹹水帶回肉的內部。
2)軟化肉質
鹽份能令蛋白質變性。這部分說起來相當科學,讓我們簡化一下。肉中的蛋白質基本上是一束束綑在一起的纖維,鹽份能令這些纖維之間稍為鬆開,令口感更加軟嫩。額外小知識:這些纖維在烹調過程中會收緊,將水份擠向邊緣,因此我們才要靜置牛扒,讓纖維放鬆下來,使水份能沿纖維回流並平均分佈,煮出來的牛扒才會更多汁。
3)表面乾爽
你知道食物煮熟後那層誘人的啡色脆皮是怎麼來的嗎?這個現象稱為「梅納反應」,是一塊煎得出色的牛扒的標誌。我每次烹調前都會用廚房紙印乾水份,讓梅納反應能更快發生。將牛扒放入雪櫃的原理相同,效果甚至更好,能令牛扒表面更乾爽,更快形成外層脆皮,降低煮過火的風險。

經過3天深層調味後——鹽份已被吸收,肉的表面亦變得乾爽
乾式鹽漬做不到的事:
無論人們如何游說,這個方法都不會將平價牛扒變成貴價牛扒,只會令它有所提升。深層調味能在口感與體驗上令牛扒更加軟嫩,但不會將Select級牛扒變成Prime級的水準。USDA分級的主要分別在於油花,即肉中的肌內脂肪含量,而漂亮的油花雖然決定嫩度,但脂肪最重要的作用其實是帶來風味。深層調味法對任何等級的肉都有效,但顯然不會為牛扒增加脂肪,所以最終的味道表現,仍取決於你所購買的肉質等級。換言之:深層調味無論如何都會帶來提升,但不會創造奇蹟,因此想要更好的味道,仍然需要購買等級更高的牛扒。
如果沒有時間等待怎麼辦?
如果實在抽不出24至72小時進行深層調味,建議在準備烹調前才落鹽。在烹調前10至60分鐘落鹽,只會令水份被抽出,卻沒有足夠時間讓水份回到肉的內部。
但如果你願意花時間,相信我,3天的耐心等待絕對物有所值。
完成深層調味後,在家煮這塊牛扒的最佳方法是什麼?
很高興你問這個問題……敬請留意下一篇文章

如果你喜歡這個方法,想親自一試,可以看看我們各式各樣的 牛扒,挑選幾款試試看。
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